Ресурсный супружеский тренинг

"Время для двоих"

Основа тренинга – телесно-ориентированная психология, методы системной семейной психотерапии.

В жизни каждой супружеской пары бывают моменты усталости, недопонимания, конфликтов и ссор. Зачастую они вызваны стрессом или "неполадками" в семейной системе. Чтобы преодолеть эти неприятные моменты, необходим эмоциональный и физический ресурс. Супруги имеют все возможности, чтобы дать этот ресурс друг другу.

На тренинге мы научим вас распознавать состояния, в которых паре необходим ресурс, видеть их причины и справляться с ними, пользоваться собственными ресурсами супружеской пары, запрашивая и получая помощь друг у друга.

С какими темами мы вас ждём:

  • у нас 3-летний (7-летний, 11-летний) кризис брака
  • окружающие вмешиваются в жизнь нашей семьи
  • мы теперь родители, а не только супруги… как справиться?
  • мы часто ссоримся из-за его (её) мамы
  • мы опасаемся, что наши ссоры отражаются на детях
  • мой партнер не поддерживает меня в моих привычках и убеждениях… что делать?
  • причина наших конфликтов — дети

Наши задачи:

  • научить супругов поддерживать друг друга при помощи многократно опробованных и хорошо работающих техник телесно-ориентированной терапии;
  • помочь супругам освоить эффективные способы взаимодействия в конфликте и стрессе и заменить ими старые – неэффективные;
  • способствовать повышению качества супружеской жизни участников уже в процессе тренинга.

В результате этого тренинга вы:

  • Узнаете эффективные способы снижения тревоги и напряжения в супружеской паре;
  • Получите действенные и проверенные инструменты для разрешения таких сложных ситуаций, как остывшие чувства в браке и отношениях, усталость друг от друга, отчуждение, недопонимание;
  • Познакомитесь с новыми моделями взаимодействия в семье и сможете попробовать их применять прямо на тренинге;
  • Проясните свои ожидания и потребности от брака, влияющие на создание партнерских взаимоотношений;
  • Узнаете, как справляются со стрессом, тревогой и напряжением другие пары.

Я веду его совместно с коллегой Еленой Рябовой, семейным терапевтом, расстановщиком.

В программе 10 занятий: 1 раз в неделю по субботам, продолжительность занятия 3 часа.

 

Тренинг проводится на базе Института интегративной семейной терапии по адресу: Москва, Варшавское шоссе, д. 56, стр. 2. По субботам с 17:30 до 20:30.

Начало новой программы: 18 февраля 2017 г., окончание программы – 22 апреля.

Зарегистрироваться для участия можно здесь.